子どもを志望校に合格へと導く
受験生家庭のための賢母の食卓主宰
元大手進学塾の食育担当
表 洋子 です。
はじめましての方へ
本日1月7日は日本で最も重要な年中行事
五節句の1つ「人日の節句」
行事食は「七草粥」
朝に七草粥を食べて
今年一年の無病息災を願う風習があります。
昨年は全国の親子と一緒に
七草粥を作る
ワークショップを開催しました。
自分で刻んだりすれば、
机で勉強しなくても
日常の体験から自然と学べちゃいますね✨
我が家は昨年の初夏に
受講生親子の皆さまと一緒に仕込んだ
梅干しとともにいただきます。
「人生で一番美味しい七草粥でした」
とのご感想を
ご参加者様からいただきました
春の七草は
小学校の教科書に載っているので
体験から覚えられるといいですね
累計16,000部の拙書
『おにぎりと味噌汁だけ - ほぼ10分で完成! 食べて健康になる朝食献立 -』
(ワニブックス)
Amazon専門料理部門1位
楽天ブックス料理部門1位
子育て家庭や受験生、介護のご飯作りに
たくさんのご家庭に重宝いただいておりご感想が寄せられています
たくさんの方の手に取っていただき、
心より感謝申し上げます
それでは、またー
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わが家の受験期間に
合格を支えてくれた無農薬・有機の食材↓