今日は十五夜お月見です🎑🌕
丸いモノを食べると良いのだそう☆
月見団子ではないけれど、
『HORAI 551』の
肉まん&焼売で(´∀｀=)b
肉食系女子なもので( *´艸｀)
丸いし！Wwｗ
実は、豚肉に多く含まれているビタミンB１は夏バテに効果大なのです☆彡
このビタミンB１が少ないと、糖質の代謝が悪くなり,
倦怠感やだるさの原因に(;´Д｀)
豚肉に含まれているビタミンB1は、牛肉に含まれているビタミンB１の約８倍なのだそう☆
疲れはお肌に大敵！！
冷房による体温調節の乱れ・肌の乾燥に加え、夏の疲れが出てくるこの時期、疲労回復効果と肌荒れ防止に豚肉を積極的に食べましょう！
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