食べ過ぎなくなってから、最近朝早く目が覚める。
そして目覚めがいい
風邪は1年間くらいひいてないな
これは、プロテインのおかげか
ただ、常に頭が痛い。
肩こりがひどい。
体が歪んでる、
呼吸が浅い、
常に神経が立っていて、休めてないみたい
わて、コロナのせいで、フリーターなのに、、、なんで
昨日ジムで、i -bodyで色々見てもらってけど、尻がデカいんだよな、、、
あと、お腹と太ももが太いって診断が出た。
ムカつく!笑笑。
歪んでるし。
まあ、わたしの場合、ろっ骨が2本ほどないので、生まれつきのハンデだから仕方ないんだけどね笑笑。
今度、日が出るまでに海行って、
多分5時前かな。
ヨガマット敷いて寝転がり、朝日を浴びて、朝風呂行って、モーニングする。
海はタダ、温泉は300円、モーニングは500円以内笑笑
でも、絶対誰も付き合ってくれない自信がある、、。
一人で寂しく行くか、、、
とりあえず、ヨガマットは買った
今日は、服部に飽きたのでモーニング新規開拓
食べログ様で見つけた、
朝の7時半からやってる、ローリエ。
なんか、モーニング
めっちゃ美味しかったんですけど
何って、ご飯が、ご飯がうまい
なんの米だ?笑笑。
あと、いい感じで焦げた鮭が最高
素晴らしき日曜の朝(ひとり寂しい、、、)
私の人生の理念、
「カッコつけるな!バカであれ!」
を、今日も真っ当したいと思います
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