こんにちは
究極の美脚講師 佐武ひろこです
現在妊娠中のMioさんからレッスンの感想が
届きましたのでご紹介します💌
ひろこ先生
この度はマタニティストレッチ＆ウォーキング
ありがとうございました！！
妊娠してから（現在8月）
✅すぐにお腹が張ってしまう
✅腹筋も鍛えられない
✅お腹に負担もかけられない
✅浮腫が気になる
✅お尻垂れてきた
✅腰が痛い
✅ガニ股歩きになってきた
どうにかならないかと❓
どうにかして欲しい❣️
以前ウォーキングを習っていた
美上質PRODUCTION
佐武裕子先生（さたけひろこ）の
レッスンへ行ってきました
【レッスン前】
現在妊娠中ですとお伝えしたら
ひろこ先生が開発されたダイヤモンドクッション
を使ってストレッチレッスンを
受講させていただけまきました
グループとプライベートレッスンがありますが
私はプライベートで
カラダ動かすのが怖くて、どうなるかと
思ってましたが
あれ？？？
ダイヤモンドクッションがあると
骨盤が安定して座るのもラク〜〜
凝り固まったカラダを気持ちよく
ストレッチもできる
何コレ❤️❤️✨
ダイヤモンドクッションを挟んでストレッチする
とお腹も張りませんでした！
そしてひろこ先生の妊婦であるわたしへの
要所要所のお気遣いにレッスン中何度も
こっそり感動していました🥹
最後に歩き方もリセット
お腹の赤ちゃんと共にウォーキングできました❤️❤️
お腹がおおきくなると正しい姿勢がとれなくなると
思っていたけどそんなことは全くなかったです！！！
世の中の腰痛に苦しむ妊婦さんや、
いわゆる妊婦歩きになってしまうことに悩んで
いる方に知って欲しいし
ひろこ先生の守備範囲の広さに感服です！！！
妊娠8ヶ月の私へのレッスン
本当にありがとうございました😭
感謝しかないです！
出産までコツコツ通います
お腹が大きくなっても
ひろこ先生ウォーキングを意識して歩けることが
幸せですー💫
本当にありがとうございました❤️
名古屋までレッスンに通えない方
自宅ストレッチ希望の方は
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使い方や一週間ストレッチのDVD セットを
販売中です💎はさむだけでもOK
産後は授乳中などに使えば骨盤の歪みも安心
いつまでもキレイなママは姿勢から✨
■美上質PRODUCTION代表
Mrs.Asia USA International 2021グランプリ
佐武ひろこ
■名古屋スタジオ
中区大須4-1-18セイジョウビル5階D→スタート
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