はじめます。

改めて見ると今まで当たり前だった事に違いがあるのかって気づくカラダの不思議を集めた知っているつもりでも知らなかったこんな事でパフォーマンスの違いやケガがしにくい体になるシリーズ。(仮題)

スポーツでは気付きにくい当たり前を見つめ直し、さらなるパフォーマンスアップやケガの防止に役立てていただけると幸いです。

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