ご機嫌いかが？
と、言われたら
なんて答えます？
めちゃ機嫌いい！
ぼちぼち...
落ち込んでる
しんどい
色々大変....
本当は色々あるけど
「大丈夫🙆♀️」って言っちゃうよね
あるあるパターン
自分のコトは後回し
それって圧倒的な
モノとコトで
押し潰されて
本当に自分のご機嫌を取れてないだけ
自分の機嫌は
自分で取ろう
そのために
雑事を減らす
騒音 いらない情報
煽ってくるモノ
全部不要なので
手放していきましょう
きっときっと
そうは言ってもと
なるけど
言い訳よりも
行動で
自分を自分の力で
幸せにしよう
自分達には
自分を幸せにする力が
必ずある
幸せな気持ちも
不幸せな気持ちも
両方自分の気持ちなら
どちらを選択してるのも
自分だから
何にも
囚われずに
自分を大切にすると決めて
ご機嫌に生きる
ご機嫌に暮らすと
決めるといい
人は
たくさんの
間違った認識に
バイアスを持って生きている
もう時代が違う
モノと情報が溢れて
騙されやすいが
そのゲームから
早く抜け出して
本質を生きると決めたら
楽になる
どっちか
迷ったら
呼吸が楽な方を選ぼう
今日もお読みいただきありがとうございます。
笑顔の花がたくさん咲いて
幸せの実が実りますように
やまがたてるえ