こんばんは、きゃらきゃらです。
低糖質アップル🍎パイ
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糖質制限中の夫のおやつ
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砂糖の代わりにラカントSを使った、
低糖質の煮りんごで作る、
糖質オフのアップルパイ!!
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たまには、おやつもね。
パイは、
ケーキなどにくらべると糖質は意外と低いんです‼️
パイ生地は、バターがたくさん入るので、
小麦粉などの炭水化物は少なめなので、糖質も低め。
中に入れるものの糖質を気をつければ、
糖質制限中には嬉しい、低糖質のおやつになります。
今回は、ラカントSで作った煮りんご🍎を入れたけど、
高カカオチョコ🍫とか、入れても良いね❣️
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プロフィール
きゃらきゃら(小林睦美)
Mutsumi Kobayashi
元、イタリアンシェフ。牛乳パックやクリアファイルで型を作ったり、フライパンやトースターで出来るお菓子を研究。Nadia artist、Nadiaアカデミー講師、コラム執筆、企業のレシピ開発・レシピ提供、カフェ・レストランのメニュー開発、料理本レシピ記載、TV出演、インスタグラマーとしても活動中詳しい経歴はこちらへ→https://nadia-artists.com/kobayashi-mutsumi/インスタグラム→kobayashi.mutsumi- YouTubeチャンネル→kyara kyara's kawaii table