こんにちは、きゃらきゃらです。



低糖質弁当 🍱 



糖質制限中の夫のお弁当
(ご飯130g)
・低糖質照り焼きチキン
・ひじきと枝豆のサラダ
・低糖質玉子焼き
・甘くないほうれん草のごま和え
・赤ウインナー 



2023年7月26日
【第49回神楽坂祭り】ほおずき市

に、行ってきました♪♪





凄い人だったけど、、、
ほおずき、買えて良かった!!

 
















今日まで、
阿波踊り大会があるみたいです!
阿波踊り大会
【日程】7月28日(金)・29日(土) 
【時間】19時~21時
【会場】
神楽坂通り会場(神楽坂坂下→坂上)
6丁目会場(赤城神社前→神楽坂坂上)

アクセス
・JR「飯田橋駅」西口 徒歩2分
・東京メトロ「飯田橋駅」b3出てすぐ
・都営大江戸線「牛込神楽坂駅」徒歩1分




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プロフィール

  • きゃらきゃら(小林睦美)

    Mutsumi Kobayashi

    元、イタリアンシェフ。
    牛乳パックやクリアファイルで型を作ったり、フライパンやトースターで出来るお菓子を研究。
    Nadia artist、Nadiaアカデミー講師、コラム執筆、企業のレシピ開発・レシピ提供、カフェ・レストランのメニュー開発、料理本レシピ記載、TV出演、インスタグラマーとしても活動中 

    詳しい経歴はこちらへ→https://nadia-artists.com/kobayashi-mutsumi/

    インスタグラム→kobayashi.mutsumi