こちらもようやく本格的に夏本番といった感じで
暑い暑い、言う日が増えてきました、ヴァッレ
先週、待ちに待った網戸の設置が終わりまして
窓全開の快適生活を送っています。
湿度なんて２５％くらいなので
乾燥し過ぎて、風が当たるだけでヒリヒリする私の肌
保湿乳液を毎日塗りこんでいます。
それさえ除けば、過ごしやすいヨーロッパの夏
今は夏時間で夜は９時半くらいまで明るいし・・・。
あつ森を夜にする時の違和感(笑)が半端ないけどさ。
免疫抑制剤をストップした５月は全く違和感も痛みも出ませんでしたけど
６月に入って、なんか違和感あるな・・というか
油の切れたロボットみたいに身体がきしむというか
関節がスムースな動きをしていないよな・・ってのを
自分でも感じていて、中旬に入りその違和感が
明らかに痛みに変わりました
処方されている鎮痛消炎剤を飲みながら様子見です。
今週は生物製剤注射の週なので、痛みの具合も変わるかもしれないので
とりあえずはまた禁酒（自主的によ！）しております
エクササイズも緩めにしておきます。
あと数週間でリウマチ科再診なので、それまでは頑張ります