根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
以前、側弯症の記事でご紹介させて頂いた、パーソナルレッスン受講生で海外在住のKさんから長文のメッセージを頂きました。
メッセージには、Kさんと同じく側弯症でパーソナルレッスンを受講されているSさんの記事と、マインドフルネス瞑想受講生のMさんの心身の変化を書いた記事に感銘を受けたとありました。
私は、KさんがSさんやMさんのメッセージに響いたように、Kさんのメッセージに響く方がきっとおられる！と思い、メッセージの全文をご紹介させてくださいとお願いしました。
Kさんは、『もちろんです！私もどなたかのお役に立てるなら嬉しいです！』と快く許可してくださいました。
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【自己否定・自信喪失・人嫌いと孤独感‥ボディとマインドは繋がっている】
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