冬
年末年始の楽しいイベント お仕事がお忙しい時期になる方も
何かと慌ただしい季節に差し掛かってまいりました
そんな中日常的に感じる「寒い」という感覚は
お身体にとってなかなかのストレスになっているのだそうです
「寒い」と感じるだけで筋肉は萎縮するので その時間が長くなれば
血行にも影響が出てきてしまい
結果肩こりや腰痛 冷えからのむくみの原因にも繋がってしまうことがあります
なるべく暖かく過ごせる方法を見つけていきたいですね
ビーラボ初台店は今日もホカホカのマットでぬくぬく営業中です
のんびりゆったり お過ごしください
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