なんだが身体の調子が整わないなーという時は

具合が悪いわけではないのですが

なんとなく元気が出ない　調子が出ない

と感じている方も多いようです

お身体を触らせていただくと

足先や二の腕　お尻太ももなどがとても冷えていたり

でもご自身では「寒くないから」と　気付いていない様子・・・

寒いと感じることと冷えは少し差があったりします

筋肉が冷えると内臓も冷えてしまいます

体温が下がると免疫力も低下します

ご自身のお身体　温めてあげてください

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