今日までいい天気♡
今週末もっと寒くなるみたいですが、心はやまげ(メラメラと)で頑張りましょう( ̄▽ ̄)
最近は
食の誘惑に勝つ為に
夜、どうしてもお腹が減ったらSoy joy1本だけ食べちゃうチャレンジ
を開始しまして、今順調にお腹が凹んできました。
プラス
筋トレ&最低でも1日水を2ℓ飲んじゃうチャレンジ
により、年始で溜め込んだカラダの中の悪いやつを一掃してやろうと企んでます( ̄+ー ̄)
夜どうしてもお腹空いたら
ぶぶかの油そばの写真やら
食欲を制する者は、カラダを制する( ̄+ー ̄)
名言っぽく言ってますが
迷言ですね(汗)
何にせよ
3.16の為はモチロン
いつ、どこで、誰と会っても
ビシッとカッコよくいられる自分を目指します
まず、チャレンジ\(*`∧´)/\(*`∧´)/\(*`∧´)/
がんばりまーす(≧∇≦)
では!今日も1日ニッコニコ♡やまげでした。
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