１日12時間ほど瞑想してきました。
１日に１時間×３回 は
動いたらアカンのどすぇ……(￣▽￣;)
痛かろうが、痒かろうが、何があろうが
地味にやけど絶対じっとできひんのに…
ホンマに気合い入りました！
そして、４日目にこのコースは
<こころの手術>と云われて気付いたんですけど…
あれ？それって確か３、４年前にやってた
ことある瞑想と同じこと云うたはる？
ネットでみつけてやってたなぁ…って
自己流になってたとは思うけど
やっぱりそれでした。
忘れたけどやってました
毎日続けるのがね、大切。
継続は力なり。
で、このコースで感じたことは
こころってものの ホンマのホンマに
深い深いところ
地球の核みたいなところに
一滴のとっても貴重な何かが滴り落ちました。
それが、何かわからないけど、
スッゴいものってことは
わかりました。
どうなるんやろ😁✨✨
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ステラ Stella
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