4月1日から1人トモザップ中〜な原田です
何故2kg増えたか❓
元々数年、
仕事中は昼食摂らないんですが、
昼食摂る様にしたら、
あっという間に2kg増え、
そして、
1日2食に戻したところで、
減りもしないという、
41歳の現実
で
またあの頃を思い出すのよ!朋子!!!というわけで、
私の原点!
代謝を上げるしかない、こんなお年頃なため、
コツコツ‼️ ゆっくり‼️
ガーッっと一気に痩せても一気にリバウンドしますから
1ヶ月マイナス1kgが目標
4月1日スタート
5月15日
➖1.2kg
でしたッ
¥167.000
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我が家は、小麦粉の代わりに全て米粉です
米粉 と記載していても、グルテンは入ってる 物もあります。
これは、
熊本県産うるち米100%の米粉
くまモンが好きなのも、
理由です(笑)
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