冬眠したい方に（笑）？

ちょっとちょっとー

ついこの前まで、

ノースリーブで、

汗だくだくかきながら、

娘とYUKAと、サロンリニューアルDIYやってた様な

暑いー💦

まだ半袖でいい‼️って、

先週まで言ってたのに、

なに

寒いじゃないかい！？急に

昨日なんて。

あの、元気印な娘でさえ、

「寒い😵」って、

朝、パーカー羽織って行きましたからね😅  帰ってくるときは脱いでましたけどね（笑）！

人間は爬虫類ではありませんから（笑）🐍

気温に合わせて体温を変える生き物ではありません

だからこそ、

周りが寒くなろうが、

体温は37度くらいで保っていて、

正常な生命活動を維持できる

はず‼️ですが、

最近は、

低体温の人が多く、

36度前半もしくは35度台💦の方も。

周りが寒い。

ついでに体温も低い。

では、

冬眠してしまいますよー

むしろ、

冬は冬眠したい？？？人間は無理だねーー（笑）

代謝を下げてエネルギー消費しないようにするし、

やる気でないし、

なんかだるいし、

あー、風邪もひいたー🤧

毎日じゃなくてもいいです。

たまに、

岩盤浴してみて下さい‼️‼️

身体の芯から温まり、

元気が出ます😊⤴️⤴️

totonoおすすめの岩盤浴は、

お家で出来る岩盤浴で、

岩盤浴屋さんと同じ温度で出来ます

遠赤外線の中でも、

身体に吸収されやすい、育成光線です

元気になります

代謝もアップ✨

明日の活力に🤗✨

寒くなってきましたから、

身体温めて、

お家で温活🤗🎵🎵

また明日も元気にがんばりましょ

↓YUKAは岩盤浴しながらスマホ派❣️

私は爆睡しちゃいます（笑）❣️あの温もりにいつも負けます（笑）💤

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