高校のラグビー部で毎日練習させてもらってる兄貴は、
毎日、
どっか痛いというガタガタっぷり🤣
晩御飯は、
力が付くものを食べさせたいので💪
昨夜はトンカツ
だけど、、、
トンカツが重い40代夫婦(笑)
健康も気になるため、、、
肉はビデンスティーの出がらしを揉み込み🙌
つなぎは、米粉!
油はコメ油✨✨
千切りキャベツを山盛りにして✨✨
キャベツって、
身体のデトックスにすごく適した野菜なんですよ
毎日でも食べることオススメしたい野菜❗️❗️❗️❗️❗️
お肉料理にはキャベツ🙌✨
オススメです😙🍀🍀🍀
たまーに、
「主婦な感じがしないよねー」と言われますが🤣🤣
意外?とね、
料理はやってますよアピールww
さて、
今夜は何を作ろうかなぁ😋😋😋😋
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調totono
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博多古門戸AP 203号室
正看護師
セラピスト
コスメティックマスター
薬膳アドバイザー
原田朋子
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