私に起こった手の震えの原因、カフェインですが、
カフェインって、
中枢神経を覚醒させるので
だから、
だから、眠気覚ましにブラックコーヒー👍とか、
カフェインが沢山入った元気出しますよ系ドリンクもあるんですが、
気をつけて欲しいのは、
(私が言うのもなんですけどw)
カフェインに対して、
強い人、弱い人がいます。
これはDNAがね。
鍛えていくものでは無くてねww
そもそもの問題
。
。カフェインは、
摂取し過ぎると、
頭痛
心拍数が上がる
不安
不眠
吐き気
下痢 etc....
が起こるんだけども、
体格にもよりますが、
1時間程度で出る人もいる。
こんな事書いておきながらアレですが、
私はコーヒーが大好きです❣️
ただ、
コーヒーを飲むのは食後なんです☕️
そう。
胃に食物が残ってる状態からーのブラックコーヒー。
だから、
別に、手が震え始めたり、、は無いんですよ。
今回は、
空腹に烏龍茶 ってのが、私にはマズかったってことですね。
間違いなく、
私はカフェインに弱いDNAを持ってるんだと思います。
数年前、こんなことがありました。
昼食前に、
YUKAと、とーっても美味しくて濃くて、有名なコーヒー豆から挽いたブラックコーヒーを飲んだんです。
美味しくいただきました
からの、、、、
2人とも、同じ事を考えてたんです。
(あれ？なんか吐き気がする。)
で、
私が、
「なんか、吐き気がするんだけど、なんでやろ🙄」
って言ったら、
YUKAも、
「実は私も！」ってなって、、、😅😅
いかん、これは、濃いコーヒー飲んだからだ😅‼️‼️って、
慌てて何か食べ物を口にして、ビデンスティーがぶがぶ飲んだ記憶があります。
ということは、
YUKAも、カフェインに弱いDNAみたいですね🙄🙄
お子さんに、
コーヒーや、烏龍茶、紅茶など、
カフェインが含まれている飲み物を飲ませてる方も多いと思いますが、
空腹時とか、
カフェイン症状の有無とか、
念のため気をつけてあげて下さいね❣️
これから暑くなりますが、
カフェインが含まれている飲み物は、
水分補給作用ではなく、
利尿作用があります。
ビデンスティーはノンカフェインなので、
空腹でも、
安心して飲んでいただけますから、大丈夫😊👍❤️
カフェインは食後にね
ビデンスピローサは、
約40の疾患に使われてきた植物。
ビデンスティーの主原料、
宮古ビデンスピローサは、
農薬、化学肥料、堆肥も使用せず。
また、
島の外から栄養を持ち込まずに、
宮古のサンゴの土100%で栽培しています。
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