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【メディア情報】
□タウン情報対談企画「創商見聞」に掲載して頂きました。記事はココから
□タウン情報にマスターストレッチを紹介して頂きました 記事はココから
□週刊まつもと「スポーツ男子特集」載せて頂きました。記事はココから
トレーニングスタジオボアソルチ＆カンビオ渡邊です。
しっかりと鶏むねが入ってるぶん、満腹感得られます^ ^
さて、10月からトレーニングを開始されました30代男性A様。
ダイエット目的でご入会されました。
実はプライベートで同世代が集まった会で初めてA様と知り合いました。
そうしたら、後日A様から連絡が。
そしてトレーニング頑張りたいとの連絡がありご入会となりました。
興味を持って頂いてはいましたが、よくある社交辞令かと思っていましたが本気だったみたいで嬉しかったですね^ ^
そして週に1回のトレーニングと食事のアドバイス&食べた物を書いてきてもらうレコーディング表で食事のアドバイス。
そして開始から3カ月で
体重ー7.5kg
体脂肪ー6%
のダウンとなりました！
本人もみるみると落ちていく事に驚いてはいましたが、身体も軽くなり、朝目覚めがすごくいいと喜んでくれています！
A様は夜の食事で炭水化物を必ず食べていた所を控える。
朝は野菜やドリンク中心。
簡単に行くとA様の生活リズムを含めアドバイス致しました。
忠実に行って頂くことで結果が出て来ています！
次なる目標は体脂肪をより落としていく目標になるのでトレーニングと食事より頑張っていきましょう^ ^
【カンビオ店舗情報】
トレーニングスタジオcambio(カンビオ)
長野県松本市高宮南９－１３ー２F
(モイスティーヌ松本サロンさん2F)
※入り口はモイスティーヌさんとは別なので改めてご案内致します。
TEL/0263-24-2055(完全予約制)/駐車場完備
※セッション中はお電話に出る事ができませんのでこちらから折り返しお電話致します。
営業時間：9：00～22：00（最終受付21：00）不定休
【ボアソルチ店舗情報】
「中信地域初の完全マンツーマンの加圧トレーニングスタジオ ボアソルチ」
誰にも見られない空間で集中してトレーニングができます。
長野県松本市渚１－１－３in the LIFE nagisa 1F
TEL/0263-28-2911 (完全予約制)
※セッション中はお電話に出る事ができませんのでこちらから折り返しお電話致します。
営業時間：
月～金9：00～22：00（最終受付21：00）
土・日・祝9：00～19：00（最終受付18：00）
mail:kaatsu-boasorte@hotmail.co.jp
3ヶ月での結果はコチラ
（参考までに）
6ヶ月での結果はコチラ （参考までに）
様々なトレーニングツールを使って一人一人に合わせたトレニングを行います。
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