肩凝り

首と肩の凝りがつらいです

地味なことこの上ない教室ＨＰをリニューアルさせたいと思っているのですが、

ＰＣに向かうのもキツイ今日この頃なので、なかなか手を出せず。

私の場合、普段から常に首は凝っている状態で（首を回すのに痛みを感じないことがここ数年ありません）、

それが悪化すると痛みが肩にまで回り、最後には頭痛まで

肩凝り歴は中学２年の頃からなので、慣れてはいるのですが、それでもつらいものはつらいのです。

ちなみに欧米人は骨格の関係で肩が凝る人はいないのだそう。

うらやましい