今宵の漢飯ぃ～い❓❗️ ♪( ´θ｀)ノ
ツナをガーリック&塩コショウで軽く炒めて、
溶き卵の中に納豆と一緒に混ぜ、
納豆を潰しながらしっかり炒め…
最初に塩茹でしておいたレタスの上に乗っけてまーす❗️ \(//∇//)\
続いて…
バターとガーリック&塩コショウに火が通った所に、
モヤシをドサ～、、
軽く馴染んだら、調理味噌を大さじ二杯、、
その後に豚バラを絡めて、炒めました…V(^_^)V
ちょー簡単ですが、
久々の逸品となりました。
これなら人に振る舞えますな、、
てか、1人じゃ苦しいわ、、汗
(⌒-⌒; ) 何事もほどほどですね❗️
低糖質レシピが、増加中ですっ。
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
今日も一日、ありがとうございました(u_u)
ぢゃ～ね (^_－)－☆