福岡を中心にパーソナルトレーナー兼RADICAL FITNESS マスタートレーナーとして活動しているHearts Bridge代表 吉岡 優太のブログ

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【運動や栄養、ライフスタイル】
3つのテーマを軸にカラダとココロの架け橋づくりをサポートしたい…
心の奥底で想っている変化に寄り添う事ができれば、自然体な自分らしさが表現できます。
ブログを見る時間が大切な習慣になるよう、気持ちを込めておとどけします。