BTCパーソナルトレーナーの佐々木です。
料理が苦手で毎回いかに楽できるかを考えながら作っています。
そして、先日お客様から超簡単にゴハンが作れてしまうシリコンスチーマーを教えて頂いたのでさっそく購入し使ってみました！
野菜や肉など入れてレンジでチンするだけです！
レシピもたくさんあり、簡単に色んな料理が作れます☆
簡単で何よりフライパンや蒸し器など洗い物がでないのが助かります！
写真はむね肉を蒸した写真です。
2分半チンしただけでふっくら柔らかくできました☆
本日、体重は60.9㎏でした！
毎日コンスタントに60㎏台でキープできるよう頑張ります‼