日曜日の安部です（≧∇≦）
今日は、最近の私のマイブーム☆をご紹介します！！
それは、こちら！！
ハーブティーや紅茶です☆
もともとコーヒーが苦手で、紅茶の方が好きだったのですが、色々なハーブティーを試してみたくて、少しずつ買い集めています（≧∇≦）
ハーブティーは、酸味の強いものや香りが独特なものもあったりしますが、今一番のお気に入りは、ハニーブッシュティーで、とても飲みやすく、美味しいです！！
後は、お店でも出していますが、ルイボスティーも美味しいです。
私が飲んでいるのは、ルイボスビューティーローズというもので、ルイボスの中に、ハイビスカスやローズヒップなどが入っていて、香りがとても良いです☆
美容にもよく、高血圧などの様々な生活習慣病の予防にも効果があると言われているんです！！
朝起きた時や、仕事終わりにチョットリッチな気分でホッとできるひと時が、心と体をリフレッシュさせてくれるような気がしますww
ストレス発散です*\(^o^)/*
皆様も、チョット特別な時間の過ごし方をお試しあれ☆
健康と美容にも良いですから（≧∇≦）
でわでわ皆様！また来週☆