前にも宣言していますが私出店までお酒を控えております
今日は今まで365日毎日お酒を飲んでいた私が2週間強アルコールをやめて変わった事を書いていきます
まず１つ目「体の疲れ方が違う」
これは1週間ほどで感じました
きっと肝臓が休まった事とおつまみを食べないので余分な消化などにエネルギーを使わず回復に回ったお陰だと勝手に分析しました
そして２つ目「体重が減った」
お酒を毎日ビール350を二本から三本飲んでいた時から比べて1キロから1.5キロ変わりました
これも先ほど言った通り無駄に食べなくなったのとお酒のカロリーが無い分軽くなったと思われます
そして最後３つ目これが1番凄い結果です他の２つに比べてもこれはめちゃくちゃ変わりました
それは
「お金を使わなくなった」
いつも帰りにビールを買っては後で困ると嫌だからとあれもこれもついでに次の日の朝の分までと余計な買い物をしていました
結果無駄遣いが多くコンビニやスーパーでの出費がかなり有りました
お酒をやめたお陰で1日中全く使わない日もある程です
今までチャレンジした事の無い事に挑戦したお陰で自分の行動を冷静に省みることが出来ました
人間はほぼ習慣で成り立っていると思うので何かを変えたい時には習慣を変えるとまた新しい発見に繋がりますね
※これは私個人の体験なので効果には個人差が有ります