デトックスとボディメイク専門Calla lily
ﾋﾞｭｰﾃｨｰｹｱｾﾗﾋﾟｽﾄ 葉月です(^^)
まだまだ曇りの日は多そうですが雨はやみましたね。
そして、すっかり寒い((+_+))
暖かいと言われる静岡でも長袖がいるようになってきましたね。
身体が全身で秋を感じてます。
私の体は秋を感じてしまったので、冬ごもりの支度を始めてしまいました。
原始的な体ゆえ、冬は食欲が増します。
冬は脂肪を溜め込みます。
冬眠するわけでもないのに、冬も食べ物あるのに、、、
DNAとは恐ろしいものです。
これは言い訳ではなく実際そうなんだそうですよ。
夏の疲れも出てしまう秋。
食欲も増してしまう秋。
脂肪の付きやすい秋。
今から対策とって、来年の春を軽やかに迎えましょ( ´∀｀)
夏にあわててダイエット始めるより、
冬に痩せて痩せた体で夏を迎える事をお勧めします✨
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≪11月のNostal 1日サロン日程≫
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5日(土) AM/PM
7日(月)
10日(木) AM/PM
14日(月)
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25日(金)
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ちなみに10月がコチラ⏬
10月の予定
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