よりよく生きるを 応援しています
脚が太くていやだとか
ウエストが～
体重が～なんて
マイナス面を見つけて
そこにフォーカスするのではなく
「私、こうなりたい」って気持ち
が大切です
綺麗になりたい！
若みえしたい！
バストアップしたい！
いいよね～～
肩こり解消ケアを自分でしたい！
膝の痛みを自分で！
なんていうのも
そんな方は
自分のちょっとした変化にも敏感で
すごーく喜んで
楽しくセルフケアをされています
だって楽しいよ
あっという間に
ウエストが柔らかくシュッとなって
ぽちゃぽちゃしていたお尻がキュッとなって
バストがボンって
自分でできるんですから
わたしのお伝えしている
「片手バンザイ」体操は
肩こりからバストアップ～
ウエストダウン！
フェイスラインはリフトアップしちゃう
セルフケアです
ほんと、
お伝えしていたら自分がやりたくなっちゃう
さとう式リンパケア インストラクター
松沢美枝
おすすめの講座はこちらをご覧ください