春はデトックスの季節
(場所は肝臓)
かの有名な
「花粉症」も肝臓の毒出しなんだそうです
花粉症の薬を飲んでいる方は多いけど
私的になんだかんだいって
マスクをしてるのが一番だと思ってます😀
後は、自然療法もありますので
ハーブティーやホメオパシーで対処してみたりと
今年はものすごい！と聞きましたが
鼻水に困った！のは２日ほどです
後は、冬(腎)に溜まってたものも
出たか⁈
また手の甲に炎症が起きました
こちらは花粉にずっと触れていた事と
砂糖、油を取り過ぎたのが原因かと…😓
なので、今は砂糖、油を控えて(おやつ)
クレイパックをしたり
身体を温めることにしています
砂糖と油となると秋(肺)からも溜めてたことになります
溜めていた毒素を出せる身体へ
これが冷えと密接な関係が…
身体は助け合い頑張ってくれています
私も自分の為に出来る事をしたいと思います
すぐに慌てて病院で
見た目だけを改善するのでなく
自分の身体を知って
何が起こっているのか
中身から改善出来ると良いですよね
私の免疫くんも
より良く働いてくれますねっ
何より身体を信頼していきたいと思います♪
ちょうど
冷えとり講座を受講してきまして
良いアウトプットになりました✨