こんばんは!
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」の野中です。
おかげさまでもうすぐ「きゃっとばっく」ももうすぐ1周年です!
いつも応援頂いている皆様のおかげです!
ありがとうございます!!
もうすぐ1周年を迎えるにあたり、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」では、新たな価値を提供できるよう、日々スタッフが新たな取り組みを準備中でございます。
今回、1周年を記念して、今までと違った形で「きゃっとばっく」を楽しんでいただけるように、1周年記念イベントを開催致します!
「きゃっとばっく」では、いつもは猫背改善のレッスンをマンツーマンで行っておりますが、今回は、今までのマンツーマンのレッスンとは違った形で、楽しんで頂ければと思います!
【1周年記念イベント】
①片岡トレーナー兼栄養士による栄養講座
『ダイエットの本質~メディアの情報に踊らされない為の知識~』
□糖質制限食?or非糖質制限食?
□夜遅くに食べると太る?
□1日三食食べないと太る?
□ダイエット始めは痩せやすい?~本当の理由~
□ダイエット後は太りやすい?~リバウンドの秘密~
現在メディアでは様々な情報が流れ、何を信じてよいかわからない方が多いのではないでしょうか?
そもそも食については、現在も多くのことが研究中であり、わかっていないことばかりです。
しかし、【本質】さえ掴めていれば、間違った情報に踊らされなくなり、自らで選択できるようになります。
皆様にとって、そんなきっかけになれればと想っております。
日時:6月1日(日)11:00~11:45
定員:20名様(先着)
対象:「きゃっとばっく」に通われている方、通っていたことがある方もしくはそのご友人の方
場所:猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」
担当:片岡トレーナー
費用:無料
②夏に向けたシェイプアップグループレッスン
『姿勢の改善で気になるアノ部分を引き締める!』
姿勢が崩れると、「使い過ぎの筋肉」と「使えていない筋肉」の二つに分かれていきます。
この「使えていない筋肉」がたるんだり、緩んだりすることで、スタイルが崩れていきます。
今回は、夏に向けて特に気になる「二の腕」「お腹」「太もも」に絞って引き締めていきます!
この3か所をしっかり「使えるように」することで、引き締まったキレイなスタイルを創ることが出来ます!
いつものマンツーマンのレッスンではなく、トレーナー1対多数というグループレッスンになりますので、いつもと違う雰囲気で、ワイワイ皆様でレッスンを受けて頂ければと思います!
日時:6月1日(日)14:00~14:45
定員:8名様(先着)
場所:猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」
対象:「きゃっとばっく」に通われている方、通っていたことがある方もしくはそのご友人の方
担当:野中トレーナー
費用:無料
お申込みは、お電話もしくはメールで受け付けております!
下記の必要事項をご記入頂き、ご連絡頂ければご予約させて頂きます。
<お名前>
<連絡先(電話番号)>
<参加希望イベント>
栄養講座orシェイプアップグループレッスン
※両方のご参加も可能です
皆様のご参加をスタッフ一同お待ちしております!
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」
野中