● 疲れすぎてなかなか寝付けない状態でも、頭皮の疲れをじっくり解消することで眠りの質が上がりますよ
こんにちは^^
アロマヘッドセラピストの千葉美幸です。
今年の梅雨明けは早いようですね。
ここ最近の暑さと湿気で、いつもより疲れやすく感じます。
皆さんは如何でしょうか??
身体は常にゆらいでいます。
自分の身体の状態に敏感でいることは、健康のためにも、やりたいことをやるためにも大切な事。
「気のせいかな?」と流さずに、感じたことは一度「そっか~、そんな感じなのかも」と受け止めることを意識するとよいですよ^^
溜まってしまった疲れや日々のストレスがある状態でも、頭皮をじっくり丁寧にほぐしていくことで寝つきも良くなりストレスに負けない脳を作れますよ。
先日、アロマヘッドセラピー90分を受けて頂いたO様よりご感想を頂きましたので、ご紹介させて頂きます。
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本当にひとつひとつのツボ押しがちみつで丁寧で、最高に気持ちが良かったです。
ベッドに横になっている時は、深くウトウトと意識の波が交互にくる感じでした。
イスでの施術の時は、途中に急に鼻がぐずぐずと出てきてびっくりしました。
1回かんだら治ったので、きっと浄化された何かが出てきたのでしょうか?
即効性があるのだな~と思いました。
(後日)
施術して頂いた後2~3日眠りがすごく早かったです。
肩こりも解消していました。
次の日に会った友達に「やせた?小顔になってる」と言われ、嬉しかったです。
神奈川県 40代 O様
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O様、ご感想をありがとうございます!
眠りが早くなり、肩こりも解消されたご様子で良かったです!
鼻が出てしまうこともデトックスの一環なので、反応が出てびっくりしましたね~^^
施術を受けている最中に気持ち良くリラックス出来るのはもちろん、その後の睡眠の質まで良くなっていくアロマヘッドセラピー。
最近は「眠れない」「寝ているけど疲れがとれない」「何度も起きてしまう」など、睡眠に関するお悩みがとても多いです。
情報過多のこのご時世、それだけ脳が頑張っているということ。
頭皮のコリをゆっくり丁寧にほぐしていくことで、ぐっすり眠れるようになりますよ^^
本日もお読み頂きありがとうございました^^
千葉美幸
東急東横線・綱島駅徒歩10分
アロマヘッドセラピー&レインドロップサロン
ceres*tears(セレス*ティアーズ)
営業時間: 10時~16時 (女性限定 1日2組様限定)
場所: 神奈川県横浜市港北区樽町1丁目(詳細はご予約時にお伝えします)
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