こんばんは
スタジオ以外でのヨガレッスン！
⚫︎11月⚫︎
10月からお世話になっているgllowスタジオさんでのレギュラーレッスンが増えました
今回はヨガレッスンではなく、私の元トレーナーの知識を活かせるストレッチ&コアトレクラスになってます
Chami
ヨガインストラクターのChamiです
今日は、
2015年フリーになってからの
様々な環境でのレッスンや沢山の人との出会いを
少しまとめてみます(๑´▿｀๑)♫
⚫︎8月⚫︎
三軒茶屋レッスンスタート
ほぼマンツーマンに近い環境での
ヨガレッスンなので、一人一人の体調に合わせて
レッスンを行っていきます
ヨガのポーズだけではなくて、
ストレッチやコアトレも行い、
自分の身体を見つめて行く時間にしましょう～
⚫︎9月⚫︎
茅ヶ崎でのビーチヨガ、マーメイドヨガレッスン
すごく気持ちの良い開放感の中でのヨガ
レッスンしながら自分も癒されてます
今は少し寒いので、来年の春過ぎくらいからスタートできるので海でのヨガ楽しみましょう～
⚫︎10月⚫︎
スタジオレギュラーレッスン増えました
ヨガスタジオさんやタイ古式マッサージ店さんでのお仕事が増え、さらに沢山の方とお会いできる機会が増えました
そこですごく沢山のことを日々吸収してます！
ということで、勉強しに通ったのが、
ヨガチューナップボールTT
普段はNYで活躍されているきょうこ先生、
フリーのrie先生との出会い
そして、ヨガチューナップボールを使ってのレッスンを身につけるため、この日から自分の身体を使って解剖学の勉強が再スタートしてます！
⚫︎11月⚫︎
ストレッチ&コアトレクラス増えました
今回はヨガレッスンではなく、私の元トレーナーの知識を活かせるストレッチ&コアトレクラスになってます
⚫︎12月⚫︎
ヨガイベント盛り沢山
★青空ヨガ
☆寺ヨガ
★ボディジュエリー&ヨガ
ヨガが全く初めて！という方も沢山いらっしゃいましたが、皆さんの『初めて』を担当できて嬉しかったです
来年も色々と計画していきたいと思ってます
振り返ってみると、
この約半年の間に私の環境は変化してきたなと
実感します(๑´▿｀๑)♫
そして、やりたかった事をチャレンジしてきた、
そんな5カ月だったなと思います。
私はフリーになってから
普段から目標としている事があるんです。
それは『』
大変な事もあるけど、すごく楽しいですね～
これからも皆さんと『共に楽しむ』を目標に
進んでいきたいと思います～
2015年も残り15日
最後まで楽しもうっと！！
Chami