☆ 11月のスケジュール ☆

こんにちは

11月のスケジュールで(す)

病気よせつけない身体にしましょう

レッスン予定です(!)

せきばらの森ヨガ

（郵便番号123-0852足立区関原一丁目21番）

今月は、空き時間帯の都合上、午後からレッスンがあります

11／25土曜は14:05〜です。ぜひご参加ください

●11/7.14.28火曜⭐️11:0５〜11:50・11/4.11土曜⭐️10:05〜10:50・11／19日曜⭐️10:05〜・11／25土曜⭐️14:05〜  レッスン可能ですのでご予約を受け付けます◎

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※西新井でのレッスンも、併用してご参加ください(ね)^ - ^(!)

☀️前回のお写真添付しておきます☀️

(星)イニシア西新井での

子連れもオッケー👌椅子ヨガ

●11/10.17.24金曜日10:30〜

初回ワンドリンク付き500円【2回目から800円】

https://ameblo.jp/chaity/entry-12308100215.html

●10日まで自由にハロウィン仮装お借りして、

オシャレに写真撮影も🆗

●キッズスペースあり

⚫︎子ども見守りスタッフ希望の方（➕２００円）

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【 せきばらの森 】

借り場所の都合上、タイムスケジュールに限りがありますので、

レッスン終了後は、速やかにお片づけ退室してくださいますよう、すみませんがご理解、ご協力をお願いします

ただ、二階の談話ルーム（絵本が少しあります）でゆっくりとお弁当や親子の時間帯をもっていただけます

ヨガの後に一度、事務所の方に一声かけていただき、空いていましたら自由に利用可能とのことです

ヨガ場所の確保をする都合上、3人以上のご参加で開講となりますので、前日までにはご予約・キャンセルのご連絡をお願いします

自転車は，隣の建物の屋根付き駐輪場か、向かいの建物の前に止めていただけますお車は、徒歩7分のカズンか、最寄りのパーキングに止めて下さるよう，ご協力をお願いします❗

⭐️持ち物は、特にありません。

マットはないので、床でヨガ可能です。必要であれば、お持ちのヨガマットか、バスタオルを持参してください

その他、動きやすい服装や、汗拭きタオル、飲み物など必要に応じて持参してくださいね

⭐️子連れも可能なヨガレッスン、随時大募集していまあす⭐️興味のあるお友達がいましたら、お知らせくださいね

初回体験は無料ですまた、ご紹介の方には300円引きさせていただきます（通常その都度払い1回800円です）

一緒にヨガしましょう

皆さまに元気にお会いできるのを楽しみにしてます

ボディーマッサージ希望の方は、

こちらのホームページよりご確認くださいね！http://ameblo.jp/chaity/entry-12282882266.html

(!)

よろしくお願いします^ - ^

⭐️ naoco* ⭐️