月曜日!元気に1週間のスタートが出来たyo-shaです(°∀°)b
さて!昨日の都民の森レポでも…
で!
今回もお決まりの相方の寝坊(-゛-;)
スタートした時には既に猛暑
しかも私は朝ごはん抜き…
でも、天気が良くて最高
でもね…
やっぱり府中のY'sの辺りで燃料切れ。(´д`lll)
セブンイレブンでガッツリと補給しました( ̄▽+ ̄*)
福生南公園から睦橋通りを武蔵五日市方面へ向かいます…
サマーランドに行く車の渋滞が始まっていて走り辛い…
武蔵五日市から檜原街道に入ると、
今度はバーベキュー等の車がフラフラと走って居るし(-""""-;)
ちょっと怖いなぁ…
それでも、檜原村役場の丁字路まで来ると車が減って…
自転車の台数が凄い(°д°;)
東京HCが近いからかな?
ここまでで62km!でも今日はAve.24km程のゆっくりペースだったので余裕p(^-^)q
橋からこんな写真も撮ったりして
さて!
タイムアタックしてみますか(`・ω・´)ゞ
前半は勾配もないので後先を考えずにアウターで走ります…
今日は意外と元気かも…
Yの字に分かれる信号辺りから少し勾配がきつめに…
それでも少し負荷を掛けたまま走りたかったので、34×23迄で…
昔はアウターのままだったのに(´_`。)
このまま料金所の跡地まで…
さぁ!ここからはフルローも解禁してスパート
最初のヘアピンを曲がった瞬間…
ピキーンΣ(=°ω°=;)ハウ
いきなりケンシロウの攻撃ですよ
両足同時に秘孔を突かれちゃいました(><;)
何か脹ら脛の筋肉が変になってますけどみたいな
でもね…
ここ迄で来るのに何人か抜いた訳ですよ…
調子に乗って足がツッタなんて思われたく無いし…
男なら意地を張れ(`・ω・´)ゞ
棒みたいな脚で頑張っちゃいました!
さりげなくストレッチしたりしてね(^▽^;)
結果は…
前半でもっと踏むか、料金所跡地手前をもっと踏むかしないと駄目ですね。
さて!後は相方を待つばかり…
相方は都民の森嫌い…
今回克服してくれると良いのですが…
では、後半のレポはまた後日に☆-( ^-゚)v
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ちょっと怖いなぁ…
それでも、檜原村役場の丁字路まで来ると車が減って…
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東京HCが近いからかな?
ここまでで62km!でも今日はAve.24km程のゆっくりペースだったので余裕p(^-^)q
橋からこんな写真も撮ったりして
さて!
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前半は勾配もないので後先を考えずにアウターで走ります…
今日は意外と元気かも…
Yの字に分かれる信号辺りから少し勾配がきつめに…
それでも少し負荷を掛けたまま走りたかったので、34×23迄で…
昔はアウターのままだったのに(´_`。)
このまま料金所の跡地まで…
さぁ!ここからはフルローも解禁してスパート
最初のヘアピンを曲がった瞬間…
ピキーンΣ(=°ω°=;)ハウ
いきなりケンシロウの攻撃ですよ
両足同時に秘孔を突かれちゃいました(><;)
何か脹ら脛の筋肉が変になってますけどみたいな
でもね…
ここ迄で来るのに何人か抜いた訳ですよ…
調子に乗って足がツッタなんて思われたく無いし…
男なら意地を張れ(`・ω・´)ゞ
棒みたいな脚で頑張っちゃいました!
さりげなくストレッチしたりしてね(^▽^;)
結果は…
前半でもっと踏むか、料金所跡地手前をもっと踏むかしないと駄目ですね。
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