「愛してる」と言ってくれ | たまきの子育てブログ~38歳で出産、男の子育て中~

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多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)からの妊娠、出産、育児についてのブログです。

タイトルが超長くて、面白い本を読みました♪

【借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ】






こちらは小原綾子さん(記事がみつからない…)がオススメされていたので、綾子さんの本と同時に購入してみました💕



会話形式でサクサク読めちゃって、『夢をかなえるゾウ』を彷彿させる感じ♪


中身はとっても具体的でした。


口ぐせを
「ありがとう」「愛してる」
に変えることで人生が開けて…


なんですが、
実はすごくさりげなく、主人公が明らめます!


口ぐせとかあれこれの前にまずやったことが、

現在地を明らめて

絶望して

目的地を設定する



で、次々起こるバグに対してどう捉えていくのか。


やはり、まずは現在地を明らめるところからなんですね。



そして私もさっそく
「ありがとう」「愛してる」
をつぶやいてみました。


無心でしばらくつぶやいていると、
「ありがとう」「愛してる」
「ありがとう」「愛してる」
「ありがとう」「すみません」

ん?

いやいや、(気を取り直して)


「ありがとう」「愛してる」
「ありがとう」「愛してる」
「ありがとう」「すみません」
「ありがとう」「ごめんなさい」



え?
あれ?


なんで謝ってんの?



ということで、私の口ぐせが
「すみません」「ごめんなさい」
だということが発覚しました💦


とりあえず謝ってしまう私。
セルフイメージ低っ!!

こうして全てを自分のせいにしてきたんですね。。





最初矯正しようかと思ったのですが、
イメージとして、拗ねて縮こまってるハートの私に向けてつぶやいていて、
これまで放置してたんやし、まずは「ごめんね」やんな?


と素直に思えたので、口をついてでてくるままに
「ありがとう」「ごめんね」
をつぶやいていました。


するとしばらくして、
つるりと
「ありがとう」「ごめんね」「愛してる」
と出てきて、それから
「ありがとう」「愛してる」
を何度も何度も言うことができました!
 


「愛してる」って自分に伝えることも
「愛してる」を受け取ることも
本当〜に苦手なようです。


本のように宇宙に向かって無心に、ではないですが、私は私に向かって、きちんと言葉で伝えてあげようと思います。



かつて「ありがとう」100万回とか挑戦しましたが、何の変化も気づきもなかったなぁ(笑)


明らめること、ご自愛すること、というベースを整えて初めて人生が動き出すことを実感できました💕