こんにちはぁ
心とカラダのセラピーサロンCherieシェリの
ずっきんこと北村美月です
今日は
右腕がしびれて首が重だるいお客様を
紹介します。
年齢は40代後半の女性の方で
毎日デスクワークで座っている時間が長く
パソコンをよく使うので
目を酷使しています。
普段は左腕がよくしびれるそうですが
今回は右腕がしびれている様子。
さらに右の肩甲骨周りも痛いという
自覚症状がありました。
アロマの精油は苦手で、
でも肌の老化は気になる方なので
マカデミアナッツオイルのみで施術。
（マカデミアナッツオイルは加齢に伴う
乾燥や老化の肌を柔らかくしてくれて
肌を修復してくれる働きがあります）
施術は上半身中心に。
背中から腕にかけてしっかり温めて
筋肉をゆるめていきます。
しびれている指先まで手のひらで流し
腕の三角筋のすぐ下にトリガーポイントが
ありました。
肩甲骨周りのかたくなっている筋肉をほぐし
肩周りの筋肉と筋膜のストレッチを行う。
トリガーポイントと筋膜について
肩周りから首の方に移動していき
肩甲挙筋(首と肩甲骨をくっつけている筋肉)
斜角筋(首から細く三本くっついている筋肉)
胸鎖乳突筋(首を横に向けた時に出る筋肉)を
ゆるめてトリガーポイント療法を行った。
施術後、
施術が終わった直後から
身体がポカポカし、
腕のしびれが取れて
首や肩の可動域があがるようになりました。
カタくなっていた表情がゆるみ
帰る頃には明るい表情になっていました。
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心とカラダのセラピーサロンCherie(シェリ)
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