ママリメディアルセラピスト澤村美月です
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●産後のカラダのツラさに誰かが気付いてあげて欲しい。自分で気づけないなら周りが手を差し伸べて。
昨日は、和歌山まで産後ケアに行ってきました♡
ビジョカツpremiumチームで一緒だった翔子ちゃん♡
マタニティの時から足がむくんだりすると聞いたので、簡単にセルフケア動画を送ってやってもらったりしていました。
赤ちゃんが産まれてからも、授乳や抱っこで肩や背中、腕がツライっていうのを聞いてたんです。
でも、ケアには行けてない状態。。。
私の産後も3ヶ月くらいまでは、ホンマにしんどかった。
度重なる母乳トラブル、ずっと抱っこ、睡眠不足、腱鞘炎、頭痛、肩こり、背中こり、腰痛など。
数えればキリがないほどの不調の数々。
今思い出してもゾッとします。。
こんなに自分のカラダはボロボロになってるのに、なかなかケアに行けないし。
なんか、自分のことより赤ちゃんが優先だったと思います。
限界を感じて、主人に連れて行ってもらったのを覚えています。
その時のことを思い出したら。。
「私がケアをしに行ってあげたい」
そう思ったんです。
車で行くか悩んだけど、電車で出発。
大阪周りで2時間40分くらいの長旅。
ようやく会えた♡
ずっとLINEでやり取りしていたけど、リアルで会うのは初めて♡
でもね、初めてと会ったとは思えないくらいの親近感。
翔子ちゃんのお母さんに子どもちゃんをみてもらって施術開始♡
施術中は、お喋りが弾んだよ〜！！
ちょっとわかりずらいけど、授乳で張ってた背中も、かなりスッキリ♡
施術が終わった後、今度はわらべうたベビーマッサージを一緒にやってみました。
最初はご機嫌ナナメだった娘ちゃんも、わらべびをやってもらうと終始大人しくなり、ご機嫌に♡
2日出ていなかったウンチも、終わった後すぐに出るほどの嬉しい効果が！！
自分の娘の産まれた時のことを思い出して、なんか懐かしかったなぁ。
滞在時間、わずか4時間のハードスケジュールでしたが、和歌山まで来て私が癒されてパワーもらえた気がします♡
ありがとう！！
帰りの電車は人が少なかったので、長旅でお疲れの足に出来るセルフケアを♡
セルフケアって覚えたら、いつでもどこでも出来ちゃうのが魅力です♡
充実した一日でした！！
それではまた。
あや〜ふ
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