- ズル可愛パーソナルコーチングみーづ♡ プロフィール
●【New】ズル可愛 愛されボディレッスンとは？
こんにちはぁ♡
あなたの本来の魅力を開花して
ズル可愛女性にプロデュース♡
ズル可愛パーソナルコーチングみーづです♡
今回は、
『ズル可愛 愛されボディレッスン』
をご紹介しますね♡
□自分のボディに自信がない
□自分の身体を触るのが苦手
□パートナーのためにダイエットしようとしたけど
なかなか思うようにいかなかった
□自分の身体の魅力がわからない
□コンプレックスはあるけど、何をどうしたらいいのかわからない
□自分が理想とするボディと、自分がかけ離れすぎて落ち込んでしまう
□今はレス気味
□パートナーにもっと愛されるようなボディになりたい
□もっとパートナーとの関係をよくしたい
などなど。
そんなあなたが
3ヶ月のズル可愛 愛されボディレッスンを
受けるとこうなります♡
□あなたのボディの思い込みからの卒業
□自分軸になって自分のためにケアできるようになる
□もっとパートナーに愛される触りたくなる
ボディになる
□自分の魅力パーツを活かしたパーツケアで
魅せ方がわかる
□パートナーが魅力に感じるパーツケアで
よりパートナーを虜にさせる
□魅力パーツ自撮りを通して自分のウィークポイントがわかり、身体が柔軟になる
□パートナーとのスキンシップで
心地よくなれる
□パートナーへのスキンシップの質が上がる。
3ヶ月で目指すのは
「自分にもパートナーにも
愛されるボディになる」
です。
まずは自分のために
月星座ケア&太陽星座のケアを取り入れて
自分自身を魅力的に魅せていきます。
さらに
自分だけでなくパートナーにも
愛されるようなボディにするために
パートナーの月星座や太陽星座も
組み合わせて愛されボディに
変身していきますよ♡
そのために
次の5つのステップを
やっていきましゃう。
🌷あなたが感じているボディの思い込みや
コンプレックスはなんですか？
→今の自分のボディに満足していますか？
自分のボディで苦手なところ、ここは嫌な部分。
コンプレックスに思っていて見たくない部分など。
そういうのをノートに自分の想いを
書きましていきます。
そしてその思い込みをいい方向に変換。
そして褒める♡
レッスンではその部分をどんどん
掘り下げて変換していきますよ♡
🌷ボディに対する価値観が親や友達など、
周りの人から影響が隠されてされているかも。
→今まで自分の見た目やボディに対して、
家族から言われたから傷ついた。周りにこう言われた。そのようなエピソードはありませんか？
誰かにこう言われたから、
こうやって思い込むようになったんだった。
というようなエピソードをノートでどんどん書き出してもらいます。
身近な親や家族、友達なら
親の月星座や太陽星座をながら、
家族関係や友達関係を含めて
自分の思い込みやコンプレックスを
どんどんノートで掘り下げていきます♡
🌷自分の月星座や太陽星座のケアを動画でチェック。
→まず1ヶ月目は自分の魅力である月星座ケア
2ヶ月目は太陽星座のケア。
そして3ヶ月目はパートナーが喜ぶ
月星座と太陽星座のケアを重点的に磨きたい。
時間が合う方は
朝一緒にzoomでセルフケアを
やりたいなと思っています♡
(月8回まで)
🌷月星座ケアなどに加えてお股のピンクケアや
ヨガやストレッチと膣トレを加えた膣ケアも
やっていきましょう。
→パートナーとの夜の生活をより活性化。
そして自分の身体のピンクケアで
温活や膣ケアにもなるのでぜひ行っていきましょう。
🌷理想のボディコラージュを
考えましょう♡
→自分の理想のボディのコラージュを作って
テンションをあげましょう。
コラージュはノートや目に見える部分に
貼りつけてイメージを膨らませましょう♡
しっかりとノートを使って
マインドケアを行なっていくからこそ
自分の本音に気付けたり、
自分の魅力や本質を受け入れることができたり、
ブロックを乗り越えることで
現実も大きく変わる方がいらっしゃいます。
(理想の彼に大切に
されるようになったなどの
ハッピー報告多数いただいてます！)
マインドを丁寧に扱っていくのが
ズル可愛レッスンの特徴です♡
月星座をベースにして
ノートを使って
自分の過去の思い込みや
ボディのコンプレックスも含めて
モヤモヤポイントを掘り下げていきます♡
●ズル可愛レッスンの流れ
１、現状把握ワーク&ヒヤリング
（あなたの今の現状や心理状態を一緒に把握）
あなたの月星座についてお話ししていき
目標を考えていきます。
2、レッスンはLINEサポート&
月8回までのzoomレッスンで構成されています。
zoomは基本は朝または日中に
お願いしております。
都合により応相談。
あなたのセルフケアや膣トレを
一緒にやっていきましょう♡
3ヶ月の中で
その都度、あなたの状況に合わせて
課題を見つけてワークなども提案。
それに取り組んでいただきながら
進んでいきます♡
【1ヶ月目の目安】
〇テーマは現状把握
「今の自分の身体は好き？」
「あなたのボディに対しての思い込みや
価値観とは？」
「月星座ケアをやっていこう」
「膣トレを含めたケアをやっていこう」
自分の身体の好き、嫌い、
彼からみた身体のパーツの好き、嫌いなど。
そして、自分がココは外せないポイントなど。
具体的なことも含めて
ノートに掘り下げてもらいます。
あなたが身体に関してどういう風に
思ってきたのか？
自分をどう扱ってきたのか？
どういう思い込みがあるのか？
自分の現状を把握していきましょう。
【２ヶ月目の目安】
対象:女性 マンツーマンレッスン
場所:全国どこからでも
LINE、zoomまたは
LINE電話を使って活動していきます。
日時: スタート日時は応相談
価格: 興味がある方にだけ
お伝えします♡
3ヶ月で
自分もパートナーも
愛おしくて大切に思える
そんなボディに一緒になりましょう♡
ズル可愛くなりたいあなた
お申し込みを心よりお待ちしてます。
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今までのズル可愛レッスンを
一新してリニューアルして3本柱になりました♡
🌷2ヶ月で
『自分の魅力を溢れさせ
自分に自信が持てる可愛い私』を目指す！
ズル可愛セルフプロデュースレッスン
https://ameblo.jp/cherie1983/entry-12511570394.html
🌷3ヶ月で
『パートナーとラブラブになれる私』を目指す！
ズル可愛恋トレ レッスン
https://ameblo.jp/cherie1983/entry-12600556438.html
🌷3ヶ月で
『自分にもパートナーにも愛されるボディ』
を目指す！ズル可愛 愛されボディレッスン
https://ameblo.jp/cherie1983/entry-12601492873.html
サロンのLINE @です。
質問、予約もこちらから可能です♡
Cherie(シェリー)
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