42.195km

オンライン那覇マラソン

完走🏃

皇居周回は

…飽きました😜

数年前に走ったフルマラソンは

5時間23分でしたから

大幅にパーソナルベスト更新です✌️

給水や栄養補給のタイミング等々

課題を確認。

来年の東京マラソンに向けて

練習を重ねていこうと思います。

どうか今の状況が終息しますようにと

祈りつつ…。

マスクrunには

すっかり慣れたものですが。