腰の痛みも日に日に軽減され
(今日はムリしなければ…何とか・・・)
特効薬ww
夕飯はお得意のアルモンデ
２枚入りのピザ生地
１枚残ってたから
海老/ウインナー/ピーマン
見えてないけど…
隙間なく海老🦐
敷き詰められてます
動かず…動けずともお腹は空く
ブラックペッパーとタバスコで
ビールがススム君
娘と半分こ🍕じゃ
ちょっと物足りなくて
食べきれなくて冷凍貯金してた
ロピアのピザ
追いチーズ＆追いピーマンで
リベイク
野菜が少な過ぎるから
朝のお弁当作りで多目に茹でてた
🥦ブロッコリーで
補給しておきました
同じ姿勢を長くしてると辛いから
珍しくリビング移動で呑むw
お焼酎←
何する訳でもなく
何も出来なく…寝て…
起きただけなのに
朝になればお腹は空いてる謎
朝ごパン
ハムツナマヨチーズホットサンド
コーンクリームシチュー
朝からハイカロリー⤴⤴⤴
今夜も
アルモンデ…デキルモンで…
呑むもん🎶