春

春は

桜色も好きだけど、、

グリーンも好き

グリーンでパワーを貰えて

疲労回復

美白効果、美白効果

貧血デトックス効果

がある菜の花

そんな素晴らしい菜の花は、

今、、

たっぷり食べたい

今日も、

たっぷり頂きます

今日は、和で

やっぱり、、

からしあえが好き

それと、、

天ぷら

海老と菜の花のかき揚げも

カロリー、、

気になるけど

ワインを飲みながら

揚げて、、

食べる、、

アツアツ菜の花の

天ぷらは

最高です

季節の変わり目です。

栄養と休養をたっぷりとって

呉々も、

ご自愛くださいね

chiaki