本日は、水曜定期練習会\(^o^)/


ですが、、、


天気予報では練習時間に雨雲が…(T_T)泣




雨女…




ということで、みなさんの安全を考慮して中止にさせていただきました

個人練習だったらバリバリ走りますが…(^◇^;)

週末に大会を控えていらっしゃる方もいますので、風邪をひいてしまっては大変
本日はお休みです

参加予定だった方々、申し訳ございません!!


来週は晴れることを祈って…

参加お待ちしております



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マラソンのエネルギー補給にバナナ


これ、よく野菜をわけてくださるお友達のNさん家の庭で採れた島バナナです

無農薬無肥料
ほったらかしにしておいて、いつの間にか実がついているのです
すごいなーー

お味はウマーイ

Nさん、いつもありがとうございます








最後に。。。

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(/ω\)いやん