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✳︎2017.10.04✳︎
東京から上司が来られててまたまた夜ご飯は外食になりました(⌯¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧しかも甘いものまで…やばす!

▶︎朝
なし

▶︎昼
外食・ロッテリア🍽
カフェラテアイス無糖1杯、骨なしチキン、テリヤキ月見バーガー

▶︎間食
水1本750ml
アイスコーヒーブラック無糖1杯
アイスカフェラテ無糖1杯
ファミマスイーツ

▶︎夜
外食・居酒屋さん
黒霧島水割り5杯、いろいろつまむ


📸ファミマで見つけたスイーツ🍰生クリームが無性に食べたくて購入してしまいました。。。苦笑


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