✳︎2017.10.19✳︎
爆食い中。。。
ヤバイ。ヤバイ。ヤバイー。
3日ぶりに歩きました。。。
▶︎朝
なし
▶︎昼
外食🍽カツ丼、温うどん
▶︎間食
水500ml炭酸水500ml
アイスコーヒーブラック無糖1杯
ホットカフェラテ無糖1杯
▶︎夜
外食🍽
トマトチューハイ2杯かつおだしの鍋（もつ）、いろいろつまむ（お刺身・カキフライ）
📸
1枚目☞淀屋橋の夜の姿🌃
2枚目☞おひるごはんはランチの讃岐うどん屋さんで。久しぶりに。
3枚目☞かつおだしの鍋🍲
#レコーディングダイエット #ダイエット #これでもダイエットなう #痩せなきゃ #再度 #復活
爆食い中。。。
ヤバイ。ヤバイ。ヤバイー。
3日ぶりに歩きました。。。
▶︎朝
なし
▶︎昼
外食🍽カツ丼、温うどん
▶︎間食
水500ml炭酸水500ml
アイスコーヒーブラック無糖1杯
ホットカフェラテ無糖1杯
▶︎夜
外食🍽
トマトチューハイ2杯かつおだしの鍋（もつ）、いろいろつまむ（お刺身・カキフライ）
📸
1枚目☞淀屋橋の夜の姿🌃
2枚目☞おひるごはんはランチの讃岐うどん屋さんで。久しぶりに。
3枚目☞かつおだしの鍋🍲
#レコーディングダイエット #ダイエット #これでもダイエットなう #痩せなきゃ #再度 #復活