こんばんは
西中島南方、谷町、長田、奈良、
そしてオンラインレッスンで展開中🩰
大人から子どもまで大阪、奈良のバレエ教室
CHIHIRO BALLET STUDIOの山口千尋です。
今日は子どもの習い事についてです。
たまたま上がってきた
有名ブロガーさんのYouTubeで
子どもに何の習い事を
させたいかトークをされていて、
その中でバレエは
背が伸びなくなるとか
変な筋肉がつくとか
ダンスをするときに
キレイになりすぎるとか
散々に言われていました
実体験ならまだしも
自分がやったことないのに
誤情報を流して欲しくないなぁと
思ってしまいました、、、
スタートの春もすぐそこ🌸
ということで習い事について
2回に分けてお話していきます。
まず背が伸びないや
変な筋肉がつくについてですが、、、
今のこの時代に昭和のバレエみたいに
7歳からトゥシューズを履き、
1日3時間のレッスンを週5回
同じバリエーションばかり練習していたら、
変な筋肉もつくし
背も伸びないと思います。
(昔は早くからトゥシューズを
履くのが良いとされてましたが、
成長面などで問題点ばかりだと
現代では分かってきて、
そういうことをきちんと勉強していて
大切にしている先生に習ったなら
トゥシューズは11～12歳からしか履かせません。)
そもそも背が伸びない原因として
小さい頃から同じ筋肉を
酷使し続けることがあります。
これも私の憶測でしかないので
語弊があるかもしれませんが、
オリンピックに出るような
体操選手やフィギアスケートの選手に
背が小さい人が多いのは
これも一つかと思います。
(女性だけじゃなく
男性も小さい人が
多いような気がします。)
少し話が反れますが、
体操やフィギアスケートなら
基本は個人競技なので
背が小さくても問題ないかもしれないし、
そもそも技を採点されるものなので
背が小さく身体が小さい方が
コンパクトに自分の身体を
操りやすいかもしれません。
しかしバレエでは
男性は基本女性と組まないといけないので
背は高いに越したことないです。
(なぜなら女性は
トゥシューズで立ったら、
自分の背+足の大きさで
180cm以上になることが多いからです。)
そして男性だけでなく
バレエ団に入るには
男女共に身長制限があり、
特に海外のバレエ団に入って
ダンサーになりたければ
特に男性は先に背を伸ばしてから
筋肉をつけたりします。
少し話が反れましたが、
バレエの基本のレッスンは
有酸素で身体のたくさんの筋肉を
まんべんなく使うので、
そのレッスンを
週1～2回するぐらいで
背が伸びなかったり
変な筋肉がつくことは
基礎を大切にしている先生に
習うならまずないかと思います。
先日テレビで
誰が言ってたか忘れたのですが、
(肝心なところ忘れるなよって？笑)
サッカーか何かのプロの選手が
子どもに習い事をさせるなら
絶対に体操をさせると
おっしゃっていました。
理由はやはり体幹らしく、
体幹さえしっかりしておいたら
そこからどの方面にも
役立つからだそうです。
とにかく体幹が大事と
連呼されていました。
バレエは体幹トレーニングの
極みの動きと同時に
音感もつくので、
スポーツ系にも文化系にも
役立つかと思います。
続きはまた次回！
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CHIHIRO BALLET STUDIO
大人バレエ西中島南方スタジオ(CORE STUDIO)
【土】13:15～14:45 ゆるやかバレエ★★☆☆
15:00～15:30 ポワントクラス
長田第２スタジオ(studio yampal)
【土】 17:30～19:00 しなやかバレエ★★★★
19:15～19:45 ポワントクラス
長田スタジオ(Studio Crea)
【火】14:15～15:45 しなやかバレエ★★★☆
16:00～16:30 ポワントクラス
谷町スタジオ(Studio alsur)
【水】19:45～21:15 ドゥミバレエ★☆☆☆
奈良スタジオ(Studio 52)
【日】15:15～16:45 しなやかバレエ★★☆☆
17:00～17:30 ポワントクラス
子どもバレエ長田スタジオ(Studio Crea)
【火】17:00～18:00 キッズクラス (7～10歳)
谷町スタジオ(Studio alsur)
【水】16:00～17:00 ベビークラス(3～6歳)
17:00～18:00 キッズクラス(7～10歳)
18:00～19:00 ジュニアクラス(11歳～)
【土】15:15～16:15 ベビークラス(3～6歳)
16:15～17:15 キッズクラス(7～10歳)
