前へ進むために
自分を変えるために
今朝、心療内科に行ってきました。
60歳くらいのおじさんで
とっても鋭そう。なんでも
見透かされてるような気がしました(;_;)
精神的な治療ではなく薬的な
治療を中心に行うみたいです😳😳
身長 149 体重 28.3
入院ギリギリだと言われました。
これならいつ何が起きても
おかしくないとのこと。
あとはケトン体？？のお話を
してもらいました☻໌✰☻ັ
今日出された薬はドグマチールです。
食欲がでる効果があるとか！(｡•ﻌ•｡)
今度こそ頑張ります。
少しでも食べれるように
逃げたらいけませんね。
そんな今日の食事記録。
朝 菓子パン330カロリー
夕飯 鯖の味噌煮 グラタン少し
ご飯一杯
苺のティラミス💓💓
今までだったら絶対食べれなかった
ケーキ。少しでも頑張ろうと思い
綺麗に完食しました♪
本当は罪悪感でいっぱいです😭😭😭
大丈夫。大丈夫。と言い聞かせて
今日はもう寝ることにします。