リフレ開始から8日が経過しました。

この記録、いつまで続けようか

考えていたのですが、





 

とりあえず1ヶ月記録は続けて、

その後も自分のために記録はしなくても

継続していこうと決めましたニコニコ





 

どんな変化をしていくのかを

暖かく見守っていただけると幸いです♩

 

 



 

では8日目の記録です!!

 

 





6月20日の朝

→6時間睡眠。でも、まだ眠い。。。

むくみが少しあり、目覚めにトイレにいくと

それだけでむくみが取れた

体は休みたがってる感じで、とにかく眠い。

 

 

 


 

【リフレの回数】

リフレ両足1回ずつ

 

 




 

 

【体の変化】

リフレ前

→とにかく、ゴロゴロしていた。

家のことも全くやる気出ず。

 

 




 

リフレ後

全身が温まり、突然元気になる。

調子に乗って夜更かししてしまう。

 

 




 

【パートナーシップ】

やる気が出ないことを伝えると、

ご飯をご馳走してくれた

ありがたい!!

 





 

【収入の変化】

ご飯をご馳走になったこと!!

 

 

 

 

 

 

  

気づいたこと



この、体が休ませようとする好転反応は

リフレあるあるですウインク

 




 

私の場合、日頃ちっこい子供たちの

世話やらで、もはや体力が

追いついていないので





毎日リセットすることで

いっぱい、いっぱいではあるけど…笑

 




 

リフレをしていると、

かなり体が正直になり、

いい意味で、

頑張れない状態に

なるんだなと。

 

 




 

こうゆう時は、極力休む!!

これにつきます!



 

そして、水分補給とトイレを意識して
疲労物質をどんどん流してしまうこと。
 
 


これが、体の回復と、
美肌につながるし
女の運気にだって左右される
 

 


 

それをひしひしと感じています!







 

 

 


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