さて、１２日目！！！
ここでも新たな気づきがありました！
12日目スタート！！
6月24日朝
→目覚めがよく、目覚ましより早く起きる。
そして、朝の支度はスムーズ。
【リフレの回数】
リフレ両足１回ずつ
フォームローラーで全身流す
【体の変化】
リフレ前
→むくみ感と疲労感が強く、ひどい。
それゆえ、イライラしやすい。
今日は特に長男に対してのイライラがひどい。
リフレ後
→さっきのが嘘かのように、心穏やかに
リラックスした。
眠気が強く、ヨガマットの上で寝落ちしそうになる。
ひたすら眠いのでそのまま寝室に行き寝る。
【パートナーシップ】
旦那さんの仕事帰りが遅く
おかえり、おやすみ以外
顔も言葉も合わさず。
【収入の変化】
食材をたくさんいただいた！！
気づいたこと
イライラのとばっちりが
長男に向けられた1日でした。
でもこのイライラの内容に
少々気づくことがあって
長男に腹を立てる内容が
ひとりの男として認め始めたからこそ
出てきたイライラだったということ。
いつまでだって、
何歳になったって
子供は子供。
大切であることには、昔から
何一つとして変わりがないけど
それでも
私自身がいよいよ
一人の男性として認め始めた
という意味での
新たな子離れの領域に入ったんだなと
気づきました。
簡単にいうと
対等に…という感じかな。
ある意味では、「あんたにできないわけない」
という信用、信頼の
土台が完成しつつあるのかなと。
リフレをはじめて二週間足らずだけど
体がゆるまることで、
心も一緒にゆるまって
ゆるゆるになった心が
感情をゆさゆさしてくるわけだけど
幸せへのサインが
バンバン出てくるようになっていると
少々膿だし見たいな作用が起きてるなと
感じています。
リフレって、感情の好転反応も
あるのかもしれないね
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