23日目の記録！！
先日、肌の調子がよくなってきたと
ブログに記録したわけだけど
同様に、ガッサガサで
凶器にすらなる可能性を秘めた
私のカカト笑
23日目にもなると
もちろんまだ多少の割れはあれど
初日に比べたら
めちゃくちゃ
キレイになったの
✨
さて、そんな7月5日の２３日目の記録
スタート！！
7月5日朝→
まさかの、今日も寝不足。
睡眠３時間で超早寝していた子供に
朝だよと起こされる。（深夜3時30分）
そこから朝までほとんど寝られず
二日間の連日寝不足。
で、頭もふわーとしてる。
【リフレの回数】
人に会うのに。頭ふわふわ
してられないので
午前中にリフレ１回ずつ。
【体の変化】
リフレ前→
頭がフワーっとしてる。
それでも気分がハイになってる状態。
ムクミ感はなし。
リフレ後→
ハイな状態が正常に戻り
眠気が強く出たので、少し休む。
【パートナーシップ】
特に変化なし。
【収入の変化】
特になし。
気づいたこと
まず、冒頭でも述べたように
カカトが日に日に
キレイになってること！！
ちなみに、オイルを塗って
リフレする時もあるけど
ほとんどが、寝る前に布団に入って
横になりながらリフレをしているので
オイルなし。
特に、ケアをしているわけじゃないから
驚き。
それと、この日は
心、体、パートナー、収入と
昨日同様、特に変化のない停止感だったけど
全く他のところで
なかなか理解され難い
自分の中の考えや価値観が
身近な人たち二人と同じだったことを
知れて、一人じゃないんだなと
心に温度が戻ったことを
実感することができた日だった。
停止の時や、落ち込んでる時って
絶望の中にいて、孤独感だったり
寂しさを感じやすい状況にも
なりやすくなるよね。
そうゆうときに
無理にどうこう動く必要はないけど
そんな時こそ
身近な小さな幸せ探しをするっていう習慣は、
自分の人生を豊かにするにも
心の温度を上げる一つの手段として
大切なことなのかもしれないと
そんなことを思った日でした。
小さな幸せ探し
たまには、いいかもよ？
【無料講座】
【眠りを誘う…気ままなラジオ配信】
ミネルヴァ化粧品購入前カウンセリング
InstagramからDM
【感情セラピーｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ】
オンライン90分 8,800円