みなさんこんばんは
Mahaloha～heart of yoga～のmichiruです
本日の満月ヨガもたくさんお集まりいただきありがとうございました^o^
満月の日って、気分が高揚しやすいと言われていますので‥
集中を保つというのが大変だったりするのですよね^ ^
木のポーズを難しそうにされていたかたもちらほら？？
一ヶ月の中でも月のエネルギーが最大になる日。
人間の体にもたくさんの影響があると言われています。
月のエネルギーを自分の中に取り込み、プラスに転換していきます^ ^
無理せず、自分のペースでやるのが一番大切！
決して周りと比べず、自分自身にフォーカス、集中していきます(^^)
い草の香りと、お香の香り‥
本当に素晴らしい空間ですね
来月も、
新月ヨガ11月4日 19時半～
満月ヨガ11月17日 19時半～
共に90分です
開催いたします^ ^
ご予約、ご連絡お待ちしています
明日もHappyでい
過ごしましょう
mahalo