お土産をいただきました
チェコのチョコレート
初めて食べる味
すごく甘いけど、食感が面白くって口の中で風味が広がり美味しかったです
レッスンで一緒だった皆さんにもおすそわけしてくださいました
もう少しでバレンタインですしね
Tさん、どうもありがとうございました
そういえば、私は先日CUOCAさんでチョコレートのテイスティングに行っていました
なんと、90種類のチョコレートを味比べ！
一欠片ずつでもさすがに全部は食べきれなくて‥
だんだん胃がもたれてきちゃって
ほとんど持ち帰りましたが、
世界中のチョコレートが食べれて楽しかったです
カカオの量の違いなど、ミルクチョコレート、ホワイトチョコレート、ワインに合いそう！
っていう味から、
ちょっとこれは苦手やぁ、、
というのも
ストレスへの抵抗力を高める効果もあるって皆さん知ってましたか
食べ過ぎは良くないですが、小腹が空いたら甘くないチョコレートを一欠片
というのは身体にいいんです
自分の身体や体質に合うものを上手に取り入れて、食事と自分自身の心体のバランスをはかれるといいですよね
皆さんは、バレンタイン手作りするんでしょうか
何作るのか、ぜひ教えてください
あ！その前に恵方巻きですね～
来月は、私誕生日なので何かとイベントが多い時期です
ヨガマット新調しちゃおうかな～
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました
Happyでい
過ごしましょう
mahalo